ريزش غيرطبيعي موها علل متعددي دارد. (ريزش 50 تا 100 تار مو روزانه طبيعي است). اشخاصي که بعد از شانه کردن و برس زدن ريزش موي زيادي دارند يا موهاي آنان نازک شده است بايد به متخصص پوست مراجعه کنند تا ارزيابي شود که آيا بيماري خاصي دارند و ريزش مويشان قابل درمان است يا خير. ريزش مو در خانم‌ها بيشتر از مردان تغييرات دوره‌اي دارد. به عنوان نمونه در فصل خاصي ريزش موي آنها شديد و هر سال اين روند تکرار مي‌شود يا بعد از زايمان و بعد از يائسگي موي زيادي از دست مي‌دهند. حجم موي زنان معمولا با افزايش سن کم مي‌شود، بعضي افراد هم از نظر ژنتيکي موهاي نازک و کم‌پشتي دارند و از زمان کودکي کم‌مو بوده‌اند. اين موارد کاملا طبيعي است و به درمان خاصي نياز ندارد. البته در صورتي که مشکل رواني براي فرد ايجاد کند، درمان‌هاي قابل دسترسي موجود است. يكي از اين انواع ريزش مو که نسبتا شايع است، ريزش موي بعد از زايمان ناميده مي‌شود. در اين حالت ريزش موها موقتي است و اغلب تازه مادران را ناراحت و نگران مي‌کند. حرف و حديث‌هاي غيرعلمي زيادي نيز در اين ميان وجود دارد که آثار نامطلوبي روي اين خانم‌ها مي‌گذارد. نبايد به اين نظرهاي غيرعلمي يا احتمالا توصيه‌هايي مثل اينکه شير خودت را به فرزندت نده چون ضعيف مي‌شوي و موهايت مي‌ريزد، اهميت دهيد. به طور معمول، ريزش طبيعي موها در دوران بارداري کاهش مي‌يابد و پس از زايمان، موهايي که وارد مرحله استراحت نشده بودند، به اين مرحله وارد مي‌شوند و مي‌ريزند. افزايش ريزش مو که معمولا 2 تا 3 ماه پس از زايمان مشخص مي‌شود، به اين دليل است. اين ريزش موي ناشي از زايمان يک تا 6 ماه طول خواهد کشيد و معمولا با رشد طبيعي موها جايگزين مي‌شود. جالب است بدانيد بعد از سقط جنين (خودبه‌خود يا عمدي) چنين ريزش مويي ايجاد مي‌شود. البته الزاما در همه خانم‌ها پس از زايمان اتفاق نمي‌افتد و تمام خانم‌ها با هر بارداري دچار افزايش ريزش مو نمي‌شوند. توصيه‌ مي‌كنم از دستکاري موها تا حد ممکن خودداري کنيد و آنها را با يک برس نرم ساخته شده از کرک طبيعي برس بزنيد. موها را با ملايمت شامپو کنيد و براي خشک کردن، آنها را با يک حوله خشک ببنديد و از کشيدن يا فشار بيش از حد هنگام خشک کردن با حوله بپرهيزيد. صبور باشيد چون به ندرت ريزش موي شما بيش از 4 ماه طول مي‌کشد. به رژيم غذايي‌تان اهميت بدهيد چون علاوه بر اينکه در دوران شيردهي به سر مي‌بريد رژيم‌هاي داراي پروتئين براي جلوگيري از ريزش موهاي شما مفيد هستند. اگر گياهخوار هستيد و رژيم فاقد پروتئين داريد، با کاهش قطر موها و ريزش آنها مواجه خواهيد شد اما اين باور که فقر ويتاميني يا کمبود ويتامين به تنهايي باعث ريزش موها مي‌شود، غلط است و چنين مساله‌اي ثابت نشده است. فقط پزشک مي‌تواند با انجام بررسي‌هاي لازم کمبود تغذيه‌اي شما را تشخيص دهد. عوامل ديگري مانند بيماري، تغييرات هورمون‌هاي داخلي و مصرف برخي داروها و عوامل محيطي و ژنتيکي هم باعث ريزش موي کامل مي‌شوند. اين موارد به درمان دارويي نياز دارند و حتما بايد جدي گرفته شوند. به نظر بسياري از مردم، طاسي مختص مردان است و خانم‌ها موهايشان را از دست نمي‌دهند اما حقيقت چيز ديگري است. ميليون‌ها زن در دنيا از طاسي رنج مي‌برند و ساليانه به تعداد آنها افزوده مي‌شود. وراثت عامل موثري در طاسي زنان است. يک زن از هر چهار زن اين نوع طاسي را تجربه مي‌کند. بعضي از زنان در مورد از دست دادن موي خود با هيچ‌کس صحبت نمي‌کنند زيرا برايشان کاملا غيرطبيعي است، بنابراين از نظر روحي بسيار آشفته مي‌شوند و احساس اضطراب شديد و کاهش جذابيت، کيفيت زندگي آنها را تهديد مي‌کند. اگر از دست دادن مو تا اين حد باعث مشکلات رواني شود، خانواده، دوستان و پزشک خانوادگي آن فرد بايد تا حد ممکن به او کمک کنند. دکتر محمدعلي نيلفروش‌زاده/ رئيس مرکز تحقيقات پوست و سالک